〖ゆるっとこころ予報〗人の優しさがまぶしい日に

人の優しさがまぶしい日に

ちょっとした一言に泣きそうになる。
人の優しさが身にしみる…けどなんか、まぶしくて直視できない。

ラベンダー

やさしさをそっと受け取れるように、心をゆるめてくれる香り。

・「ありがとう」は目を見ずに言ってOK
・ひとりで深呼吸→「今、感情が多いだけ」と受け止める
・布団にくるまって、やさしさを静かに反芻する

まぶしいのは、今の自分がちょっと疲れてるだけ。
優しさに照れず、そっと浸かってみよう。